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2025年電気・ガス代値上げ対策に！窓や壁の断熱改修で光熱費を最大30%削減する方法を紹介。100円ショップアイテムから本格的な内窓設置まで、投資対効果の高い実践的な節約テクニックで家計を守りましょう。